最近、この本を読みました。
「マンガでやさしくわかるアドラー心理学」
岩井俊憲 著
何かメンタルに問題があるときは、過去や原因を探るのではなく、そんなことは無視して、未来志向で、先の目標に対して行動した方がいいといったようなことが書いてありました。
自分は、若い頃、過去や原因に囚われて、全く前に進めず、時間を無駄にしてきたので、なるほどなあと感じました。
でも若い頃にこんなこと言われてても聞く耳もたなかったな。
これからは残りの時間を未来志向で、やっていこうと思いました。
ではこの辺で。