今回はこの本を読みました。 『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』 きずな出版 樺沢紫苑著 この本の中で２点、自分にとって興味深いことが書いてありました。 今回は、その１点だけ書きます。 やりたいことは、あとで楽しもうと思っても、楽しめな…